公眾早就知道,生活中壓力過大對心臟沒啥好處,但是兩者的關系究竟是怎么一回事一直是個迷,直到《柳葉刀》(The Lancet)新發(fā)表的研究揭示了這個謎題。
哈佛的研究小組認為,大腦中一個被稱為杏仁核(Amygdaloid)的部位,或許能夠解釋為什么壓力會增加人們患心臟病和中風的幾率。杏仁核是大腦中與恐懼和壓力相關的區(qū)域, 研究人員在對300個人的研究中發(fā)現,那些杏仁核代謝活躍度更高的人更可能發(fā)展心血管疾病。
哈佛大學醫(yī)學院附屬麻省總醫(yī)院(Massachusetts General Hospital)的Dr. Ahmed Tawakol表示,這項發(fā)現為如何減少壓力導致的心血管疾病提供了新的見解。
吸煙,高血壓和糖尿病是眾所周知的心臟病和中風的危險因素,但其實,慢性精神壓力也是如此。
研究對300個人的健康狀況進行為期4年的追蹤,期間有22人被診斷為患有心臟病,心絞痛,心力衰竭,中風或外周動脈疾?。ㄍ炔垦h(huán)不暢)。在使用PET和CT掃描時,研究人員發(fā)現,在杏仁核區(qū)域代謝水平較高的人,具有更高的心臟病和中風風險。同時那些杏仁核代謝水平較高的人,心臟問題也更容易被提前發(fā)現。
Dr. Ahmed Tawakol補充,慢性壓力可以被看做是心血管疾病的一個重要危險因素,也需要像其他心血管疾病危險因素一樣被常規(guī)篩查和有效管理。
心理壓力和哪些疾病有關聯(lián)性
心理壓力導致的生理疾病按照其系統(tǒng)劃分包括:
心血管系統(tǒng)的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、陣發(fā)性心動過速、心律不齊、原發(fā)性高血壓、偏頭痛、原發(fā)性低血壓、雷諾病(Raynaud disease)等;
呼吸系統(tǒng)的支氣管哮喘、過度換氣綜合征、神經性咳嗽;
消化系統(tǒng)的胃、十二指腸潰瘍、神經性厭食、神經性嘔吐、潰瘍性結腸炎、腸道易激綜合征等;
皮膚系統(tǒng)的神經性皮炎、瘙癢癥、斑禿、銀屑病、多汗癥、慢性蕁麻疹、濕疹等;
肌肉骨骼系統(tǒng)的類風濕性關節(jié)炎、腰背疼、肌肉疼痛、痙攣性斜頸、書寫痙攣等;
泌尿生殖系統(tǒng)的心身疾病過敏性膀胱炎、勃起功能障礙、早泄、性欲低下、慢性前列腺炎、性欲減退等;
內分泌系統(tǒng)的心身疾病甲狀腺功能亢進、糖尿病、低血糖、艾迪生病(Addison'sdisease)等;
神經系統(tǒng)的心身疾病血管神經性頭痛、肌緊張性頭痛、睡眠障礙等;婦科心身疾病痛經、月經紊亂、經前期緊張征、功能性子官出血、性功能障礙、功能性不孕癥等;
外科心身疾病術后神經癥、器官移植后綜合征、整形術后綜合征、腸粘連癥等;
兒科的心身疾病遺尿癥、夜驚、口吃等;眼科的心身疾病原發(fā)性青光眼、眼瞼痙攣、弱視等;
耳鼻喉科的心身疾病梅尼埃病、咽部異物感等;口腔科的心身疾病特發(fā)性舌痛癥、口腔潰瘍、顳下頜關節(jié)紊亂綜合征等。
與心理壓力有密切關系的心理疾病包括情感性精神障礙、神經癥、應激相關障礙、心理生理障礙等疾病,主要表現為抑郁、焦慮、緊張、擔心、失眠、食欲改變、體重變化,從而影響工作、學習、人際關系。
心理壓力導致的生理心理疾病,可以單獨存在,但往往是合并存在的,也就是說,患者在心理壓力的作用下,同時出現生理障礙的臨床表現,也會出現心理障礙的一系列癥狀,但患者與醫(yī)務人員能夠注重生理障礙的表現,而往往忽視了心理障礙的存在,更忽視了這所有表現背后存在的心理壓力問題。
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